po stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny [...]
"Skąd możesz wiedzieć jaki jest stan psychiczny Crocop'a... Chyba nie powiesz mi jeszcze, że wróżysz z fusów i znasz już wynik walki. Czary mary... EOT" Chocby stąd że po ostatniej,przegranej walce (po której było widac że to juz nie ten sam wojownik) powiedział w wywiadzie że już sie wypalił i że nie chce walczyc...To chyba świadczy o [...]
Wychodzi na to że fighterzy którzy walczą w wadze ciężkiej to urodzili się tacy naturalnie? Tak, tak właśnie jest, wywiad z Brockiem Lesnarem: https://www.youtube.com/watch?v=lNtrhHsw90M https://www.youtube.com/watch?v=7GQS607W4OI - a tutaj jego galeria Waga ciężka jako nastolatek:) Poza tym, masz przykłady z krajowego podwórka. Adamek, jeden z [...]
[...] - 2 puchy witaminy dobre pewnie tez wiesz jak brac Olimp Chela-min - 2 x 60 caps j/w Trec Nitroprogen 2500g + Dorian Yates Ultimate Protein 1500g białko jako braki w diecie ktorej jak piszesz nie masz wiec pijesz na oko?? PVL Mutant Mass 6,8 kg to samo co do białka pijesz kiedy ci sie zachce Kaizen ZMA PM 2 x 90 caps no na noc na poprawe [...]
To, że coś działa na Ciebie nie oznacza, że jest najlepsze dla każdego. A gdzie napisalem, że tak właśnie jest ? Wrecz przeciwnie, po raz 3 przypomne o badaniach nietolerancji pokarmowej bo widze ze nieuwaznie czytasz co pisze. Trendy zmieniają się wraz z badaniami. Te, nie są korzystne w kwestii, którą poruszasz a gdybanie nie jest dobrym [...]
Masz rację, nie wiemy do końca. Ale sam również powiedziałeś, że możliwym jest, że przynajmniej niektórzy biorą. Nie będę się upierał przy moim zdaniu co do Fedora, bo było to tylko wrażenie, a ono może być mylne. Fedor niewątpliwie posiada mistrzowskie umiejętności i tego nie neguję. Możliwe, że masz rację i jest on czysty. Na pewno udowodnił, że [...]
Krótkie podsumowanie startu przez samego medalistę Sławomira Śledzia Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym Klasycznym Tartu zaliczone, zdobyty brązowy medal, myśle że w dobrym stylu, choć niedosyt jest. 10 lat przerwy od trójboju i 17 miesięcy ciężkich treningów dały upragniony medal w seniorach. Przysiady pierwsze podejście 170 kg lekko, drugie [...]
%-) Kiedyś miałem dokładnie takie samo zdanie...Ale po prostu je zmieniłem,bo źle patrzyłem. Wracam do swojego starego zdania.Po prostu Kliczko wygrywają i tyle.Ciężko ugryźć kogoś kto wygrywa.Tak jak antyfani Adamka nie mogli mu doraźnei dopiec,bo wygrywał i tyle.Walka Chisora vs Vitali pokazała mi tylko,że miałem rację-kiedyś.Oni nie są robotami [...]
Kain - kiedy oglądasz film czujesz adrenalinke, kiedy Ci się podoba, i ma się już kończyć, czekasz z zaciekawieniem na ostatnią scenę. Z wrestlingiem jest podobnie. Akcja rozwija się powolnie, i zmierza do finału. To taki "teatr" z nieco innymi aktorami. Walki są ustawiane.. W boksie też było tyle przekrętów itp. ale się o tym nie mówi. [...]
Stadion Leśny w Olsztynie Stadion Leśny – najstarszy stadion lekkoatletyczny w Olsztynie. Obecny stan obiektu nie pozwala na rozgrywanie na nim imprez sportowych. Stadion Leśny otwarto w 1920 roku. Tuż po jego otwarciu trenowali na nim m.in czterokrotny rekordzista świata w pchnięciu kulą Helmut Hirschfeld i mistrz olimpijski Gerhard [...]
ja polecam na rozstepy masc oparta na moczniku idziesz do dermatologa i prosisz o takowa masc, ktorej dzialanie jest oparte na wiazaniu wody i tym samym ujedranianiu miejsc w ktorych smarujesz. Poza tym dosyc dobrze chroni tzw.hartowanie skory- naprzemienne oblewanie woda zimna ciepla, goraca i lodowata i tak przez kilka minut
Super, zdecydowanie lepiej niż na masie, ale to pewnie przez to, że mnie samego bardziej kręci kulturystyka niz TS. Wyników siłowych nie mam okazji potwierdzić, bo ćwiczę na siłowni oddalonej o 100 m od tej na której cromwell zapodaje , ale widziałem na masie i 100%owo robił co pisze. Pozdrawiam osiedlowicza
[...] bywa tak ze wychodzisz o 8 rano i wracasz ok 18-19 wiec takie porownywanie ejst dla mnei glupie piszesz ze przez mature nie miales czasu a ja mam sesje co pol roku w ktorej kazdy egzamin przypomina twoja mature dieta jest jaka jest i chocbym chcial jej nie zmienie bo nie mam siana zeby jesc 3 obiady dziennie na uczelni a zimne jedzenie [...]
[...] jakies bialko, oczywiscie nie narzucam swojego zdania tylko proponuje, bo mozna pompowac sie kreatyna i daje to bardzo ladne efekty...ale nestety bardzo nietrwale. Jesli musisz koniecznie juz zaczac cos jesc polecam Magnum8000, znajdziesz go na stronie ktora podalem Ci wczesniej. Jest to weglowodanowa odzywka, dzieki ktorej przybiezesz na masie.
https://i.imgur.com/0N5jku6.jpg UFC „Jest jednym z najsłabiej uderzających zawodników” – Jorge Masvidal nie obawia się ciosów Kamaru Usmana Jorge Masvidal nie martwi się o siłę ciosu Kamaru Usmana przed ich rewanżem na gali UFC 261, ponieważ Masvidal twierdzi, że mistrz bardzo lekko uderza. Jorge Masvidal i Kamaru Usman walczyli w lipcu zeszłego [...]
https://i.imgur.com/vPnVTNk.jpg finance.yahoo.com „Genialną rzeczą, którą zrobiłem, było to, że nie zrezygnowałem” – Uriah Hall o trudach rywalizacji w trakcie pandemii Jak wiele innych osób ze środowiska sportów walki i nie tylko, Uriah Hall stanął w obliczu nieprzewidzianych wyzwań w następstwie pandemii COVID-19. W pewnym momencie, zmagania z [...]
https://i.imgur.com/i33a5h0.jpg UFC 261: Usman vs. Masvidal 2 – konferencja prasowa przed galą UFC zorganizuje dzisiaj konferencję prasową przed sobotnią galą UFC 261: Usman vs. Masvidal 2, a odbędzie się ona w VyStar Veterans Memorial Arena w Jacksonville na Florydzie o godzinie 22:00 czasu polskiego. Prezydent UFC Dana White będzie gospodarzem [...]
Nawet dobre walki, zwłaszcza te Faber vs McDonald i Johnsona. Ale ogólnie Mighty Mouse nie pokazał w TEJ walce, ani jakiejś super szybkości czy nadzwyczajnej techniki której (niby) nie ma w innych wagach... więc p******enie o Januszach zakrawa mi tu o pozerstwo. Aha, no i też chciałbym zobaczyć walkę Nate vs Barboza. A co do Fabera, to tak jak [...]
[...] i rozne inne przyrzady i zaczełem ze swoim najlepszym kumplem pakowac (to jzu był inny) i po 6 miesiacach cwiczac 5 razy w tyg. cisnełem 127 kg !!!! i to jest ta rzecz z ktorej jestem dumny mam rzezbe *****NA jesli moge sie tak wyrazic !! \\\ TAK WOGOLE TO NIE WIEM CZY JEST JESZCZE TEN KONKURS W "KULTURYSTYCE I FITNESS" BO CHCIAŁEM [...]
[...] zaplacic, placic nie musisz. Potraktuj to jako moja darowizne na rzecz dzieci specjalnej troski. Wiem ze dla Ciebie to zapewne grosze, w koncu jestes osoba majetna dla ktorej wojaze po calej polsce na spotkania internautow nie sa niczym niezwyklym. Ale mysle ze tutaj liczy sie ta przypowiesc o wdowim groszu i docenisz ten drobny gest. [...]